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ストレス?

2008年06月08日 01:19

昨日から・・・ちょっと嫌な事があって。。。

今日になって頂点に達し午前中からイライラしてました(-_-;)

これじゃいけないと外出。。。

外出から戻ると・・・また嫌な事を思い出し。。。

これってストレス?

私にはストレスなんて無いと思っていたんですけど~~。

で「ストレス」を検索してみると・・・。

なんとストレス対策に「ブログ」が良いと書いてあるじゃない!!

こんな気持ちじゃ書く気になれないと思っていたから・・・書いた方がいいのか?!

ブログは優れた心理効果がある?(そうだったのか~)

一時期ブログ更新(毎日更新してたもんで)でプレッシャー感じた時があったけど。

今日は何を書くぅ?ってね。

今考えると・・・無理に書く必要はないのに。。。アホか?!

これはストレスになるなる。

で今日はイライラ解消の為にブログ更新しました(^_^;)何かヘン?

素直な気持ちになってブログに書けば良いのよね!

そうすれば気持ちも落ち着くかな~???

私がイライラになった原因は・・・。

・・・書くのやめとくわ~。

ただ一言。

嫌な事があっても逃げない!

一度逃げる簡単さを知ると・・・いつも楽な方へ逃げてしまう気がするから。。。

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